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Mon Petit Guide Santé
 
par Tatiana Dufaux

 

"Mon Petit Guide Santé", qu'est-ce que c'est ?

"Mon Petit Guide Santé", ce n’est pas seulement un recueil de recettes, présenté à travers plusieurs e-books,  c’est aussi, et surtout, un précieux allié bien-être concernant la nutrition en général. Celui-ci ne vous apportera pas la « Vérité Ultime » sur la nourriture, mais il sera là comme un support. Il vous aidera à confectionner par vous-mêmes, facilement et rapidement des repas sains. Vous apprendrez ainsi naturellement à sélectionner les meilleurs produits pour votre santé. Mes e-books vous proposeront des alternatives à la nourriture industrielle, trop riche, que l’on consomme régulièrement et vous en verrez rapidement les bénéfices.

Vous y trouverez également des astuces pour apprendre à vous écouter et pour respecter votre corps et votre esprit, sans privation, ni restriction.


« Mon Petit Guide Santé » se veut être un support complet, qui vous aidera à vous sentir plus serein avec la nourriture. Alors n’hésitez plus. Procurez-vous votre « Petit Guide Santé » version petits-déjs' ou plats salés.

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Pour vous remercier de votre confiance

Un plan alimentaire sur 10 jours OFFERT

Une année après le lancement de mon premier e-book, j'ai le plaisir vous offrir un plan alimentaire complet afin de vous guider et vous donner des idées pour manger mieux et plus sainement. Découvrez-y chaque jour une fiche d'indications ciblées sous forme d'astuces et de nouvelles petites recettes simples à réaliser. Vous y trouverez aussi une liste de courses ultra-complète pour gagner du temps dans vos achats.

 
Choisissez parmi mes différents

Packages et 2 E-books

Pour débuter et découvrir l'un des mes 2 E-books de "Mon Petit Guide Santé", choisissez la formule qui vous convient le mieux : Duo Pack avec mes 2 E-books, nouvel E-Book "assiettes salées" ou encore version personnalisée, faites votre choix parmi les différents produits que je vous propose.

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Pour un complément sportif

Découvrez-en plus sur mon coach sportif Lionswill

Pour compléter mes petites recettes et plats sains, rien de tel que du sport ! Consultez le site internet de mon mari, coach sportif Lionswill Personal Training, avec qui mes e-books ont été développés pour vous donner les meilleurs conseils et astuces santé.

E-Books et Packages

Je vous propose plusieurs formules pour trouver celle qui vous conviendra le mieux selon vos besoins.

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